SOIZIC

Dans mon travail sur les douleurs chroniques et les addictions, j'ai constaté que le mental et l'assiette sont indissociables. La douleur s'entretient parfois par une inflammation que l'alimentation peut calmer, tout comme les comportements addictifs sont souvent liés à des déséquilibres biochimiques que la nutrition peut aider à réguler.

Désormais, mon accompagnement intègre trois piliers complémentaires :

Les TCC : pour agir sur vos schémas de pensée et vos comportements réflexes.

L’Hypnose : pour travailler sur vos ressentis profonds, la gestion de la douleur et l'inconscient.

La Nutrition : pour redonner à votre corps les ressources nécessaires à sa réparation et stabiliser votre système nerveux.

Mon objectif : Ne plus seulement traiter le symptôme, mais vous donner toutes les clés – psychologiques et physiologiques – pour retrouver un équilibre durable.

Pour qui ?
Cette double compétence est particulièrement efficace si :

1. Vous souhaitez perdre du poids durablement et retrouver votre énergie.

2.Vous souffrez de douleurs chroniques (fibromyalgie, endométriose, maux de dos...) et souhaitez explorer un levier anti-inflammatoire naturel.

3.Vous luttez contre une addiction (tabac, sucre, alcool...) et avez besoin de soutenir votre corps durant la phase de sevrage tout en gérant l'aspect émotionnel.

bilan nutrition 60€
Entretien de suivi 30€

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Vous pouvez prendre contact avec SOIZIC pour en savoir plus sur sa manière de facturer.

On l'oublie souvent, mais ce que nous mangeons est le premier carburant de notre système nerveux. En cas de douleur chronique, le corps est souvent dans un état d'inflammation latente qui entretient la sensibilité des nerfs et amplifie le signal douloureux.

Mon approche nutritionnelle vise à :

Réduire l'inflammation : En privilégiant des nutriments spécifiques (oméga-3, antioxydants) qui agissent comme des agents apaisants naturels pour vos tissus.

Stabiliser le système nerveux : Certains déséquilibres (notamment en magnésium ou en vitamines du groupe B) peuvent accentuer la fatigue et abaisser votre seuil de tolérance à la douleur.

Agir sur l'axe intestin-cerveau : 80 % de notre sérotonine — l'hormone du bien-être qui module la perception de la douleur — est produite dans l'intestin. Un système digestif sain, c'est un cerveau mieux armé pour gérer les signaux douloureux.

En combinant les TCC pour la gestion mentale, l’hypnose pour la modification du ressenti, et la nutrition pour la réparation biologique, nous agissons sur tous les leviers de votre récupération.

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